麻辣烫最简单的做法(在家就能做的麻辣烫)

麻辣烫最简单的做法(在家就能做的麻辣烫)

想吃麻辣烫 还害怕点外卖不干净 那就自己动手做一碗热乎乎的麻辣烫 一点不输外面的小吃 而且还超级简单 赶紧动手学起来吧

By 草莓柠檬?

用料

  • 蔬菜 适量
  • 面条粉类 适量
  • 火锅底料 100g
  • 火腿 1根
  • 海带 一片
  • 麻酱 一勺
  • 白糖 一勺
  • 麻油 一勺
  • 牛奶 250毫升
  • 肥牛 500g
  • 葱花 适量
  • 蒜末 1茶匙

做法步骤

麻辣烫最简单的做法(在家就能做的麻辣烫)

1、先准备好自己想吃的蔬菜和肉 自己愿意什么就可以准备什么

麻辣烫最简单的做法(在家就能做的麻辣烫)

2、将火锅底料炒出红油

麻辣烫最简单的做法(在家就能做的麻辣烫)

3、然后放入葱蒜炒出香味

麻辣烫最简单的做法(在家就能做的麻辣烫)

4、炒出香味倒入一袋牛奶和适量的水

麻辣烫最简单的做法(在家就能做的麻辣烫)

5、先下入耐煮的食材 肉和面或者鱼丸

麻辣烫最简单的做法(在家就能做的麻辣烫)

6、最后下入蔬菜

麻辣烫最简单的做法(在家就能做的麻辣烫)

7、然后加入麻酱 辣椒油 白糖 麻油 口味可以按照自己喜欢的适当调整

蔬菜的营养功效

1、蔬菜的抗癌功效一直是各国科学家研究的热点。早在1995年,美国生物学家就发现,多吃花椰菜的人患肠癌、肺癌的风险会小得多;而英国科学家则证实了西兰花的抗癌功效。

2、瘦身

3、美肤

4、丰富营养

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